日報!野球少年エースへの道!

野球少年がいるがどうやって練習したら良いか分からない方、野球好きな方へ

2018-12-14から1日間の記事一覧

夜練2〜ダッシュ〜

こんにちは! ひぃーはちです。 最近寒い日が続いてますんで、 とりあえずバッティングセンターへ行くより、 ダッシュに切り替えました。 なんか息子は、走るのは好きみたいで、 30m程度の距離をとりあえず15本。 ダッシュは、 足も早くなるし、瞬発力も上が…